• Sobre Planeta Salud
  • BY INFINITY
  • Contenido para empresas
  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Contacto
martes, julio 5
PLANETASALUD.NET
¡Escucha nuestro programa de radio o en directo o en formato podcast!
  • Home
  • PODCASTS
  • ACTUALIDAD
    Nuestro Planeta. Nuestra Salud.

    Nuestro planeta, nuestra salud

    Vacuna contra el Coronavirus covid-19

    ¿Cómo funciona el ARN Mensajero de las vacunas contra el COVID?

    La genética, variable fundamental a tener en cuenta para determinar el tratamiento de cáncer en la mujer

    La genética, variable fundamental a tener en cuenta para determinar el tratamiento de cáncer en la mujer

    Coronavirus: la pandemia que llegó para cambiarnos la vida

    Coronavirus: la pandemia que llegó para cambiarnos la vida

    Consejos prácticos para protegerte a ti y a tu familia del Coronavirus

    Consejos prácticos para protegerte a ti y a tu familia del Coronavirus

    Ensalada y verduras saludables

    Cómo y cuándo comer para mejorar nuestro rendimiento

  • VIDA SALUDABLE
    PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

    Consejos Sesderma para cuidar la piel y mantenerla bonita y saludable

    Confort Digestivo

    Aprende a regular tu tránsito intestinal para alcanzar el confort digestivo

    Hidrátate mejor

    Hidratación óptima. Descubre cuánto debes beber diariamente

    Nuestro Planeta. Nuestra Salud.

    Nuestro planeta, nuestra salud

    PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

    Nutrición consciente y ejercicio físico y la importancia de investigación en la lucha contra el cáncer

    12 consejos para dormir mejor

    12 Sencillos consejos para dormir más y mejor

    Microbiota Intestinal

    Qué es la microbiota y cómo puede mejorar tu estado de ánimo

  • NUTRICIÓN
    Confort Digestivo

    Aprende a regular tu tránsito intestinal para alcanzar el confort digestivo

    Hidrátate mejor

    Hidratación óptima. Descubre cuánto debes beber diariamente

    PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

    Nutrición consciente y ejercicio físico y la importancia de investigación en la lucha contra el cáncer

    Microbiota Intestinal

    Qué es la microbiota y cómo puede mejorar tu estado de ánimo

    10 hábitos saludables para regular el tránsito intestinal

    10 hábitos saludables para regular el tránsito intestinal

    Consejos nutricionales para rendir mejor en el trabajo

    Consejos nutricionales para rendir mejor en el trabajo

    Ensalada y verduras saludables

    Cómo y cuándo comer para mejorar nuestro rendimiento

  • MENTE SANA
    Aprende a usar el mindfulness para tener reuniones más efectivas

    Practica el mindfulness y tendrás reuniones de trabajo más productivas

    Cuida tu salud emocional

    10 sencillos consejos para mejorar tu estado emocional

    PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

    Salud mental y bienestar emocional tras la pandemia del COVID

    12 consejos para dormir mejor

    12 Sencillos consejos para dormir más y mejor

    ¿Qué es el mindfulness?

    ¿Qué es el mindfulness y para qué me sirve?

    Consejos para dormir mejor

    4 sencillos pasos para dormir mejor esta noche

  • FITNESS
    Cómo mantenerte activa durante el embarazo

    Cómo mantenerte activa durante el embarazo

    Pilates para todos

    Pilates,  una actividad física para todos

    ¿Por qué hacer yoga?

    ¿Por qué hacer yoga?

  • FERTILIDAD
    Preservación de la Fertilidad femenina

    Preservación de la fertilidad femenina

    Ovodonación

    Todo lo que necesitas saber para donar óvulos

    Pareja en tratamiento de fertlidad

    ¿Por qué España es líder en tratamientos de reproducción asistida?

    Pareja realizando una ecografía en clínica

    ¿Quiénes acuden a las clínicas de reproducción asistida?

No Result
View All Result
PLANETA SALUD
No Result
View All Result
Home MENTE SANA

Interpretar los sueños te ayuda a conocerte

PLANETA SALUD by PLANETA SALUD
in MENTE SANA
Reading Time: 3 mins read
A A
INTERPRETAR LOS SUEÑOS TE AYUDA A CONOCERTE
FacebookWhatsappTwitter

¿A veces sueñas que te caes? no te preocupes, es solo un sueño

Es verdad que con la interpretación de los sueños puedes descubrir varias simbologías que tu mente está tratando de contarte, de alguna manera.

Los sueños no son ningún presagio de algo que va a pasarte ni a ti ni a nadie que te rodee. Son solamente interpretaciones de tu inconsciente procesadas por tu cerebro y liberadas en tu mente mientras estás durmiendo.

Toda esta información es  fue grabada en tu cerebro a través de estímulos, visiones, sensaciones, etc., durante todo el día en el que has estado despierto. Todos estos estímulos son absorbidos de manera consciente o inconsciente. Y luego procesadas por el cerebro.

Por eso lo que sueñas no es la realidad presente, ni ningún tipo de realidad futura, nada de eso. Es solamente un conjunto de símbolos, en forma de imágenes y sensaciones, que tu mente acomoda en forma de “sueño”, formando a veces las películas más disparatadas e inentendibles.

Por eso salvo que tengas sueños muy perturbadores, en los que quieras consultar a un psicólogo terapeuta el porqué de estos sueños traumáticos, no debes preocuparte en términos generales. El resto de los sueños que tengas, son solo la liberación de esta interpretación que tu cerebro ha realizado a los estímulos recibidos durante el día.

La interpretación de los sueños

Lo interesante es que puedes llegar a averiguar los procesos tu cerebro, mediante la interpretación de los símbolos que aparecen en tu sueño. Puedes con este análisis descubrir significados que te pueden ayudar a analizar algunos aspectos de tu personalidad o comportamiento, pudiéndose cambiar, o simplemente, si son muy buenos, disfrutarlos.

Por eso cuando se analizan los sueños, se debe hacer una interpretación de todo lo que pasó en ese sueño, no solo del evento más importante (por ejemplo: que te estabas cayendo de un piso 28), esto es importante para poderle dar la total interpretación de lo que tu mente está tratando de decirte, es analizar todos los detalles de tu sueño, (por ejemplo: cómo te sentías mientras estabas cayendo).

Por eso si cuando soñaste que estabas cayendo del piso 28, te morías de risa, porque sentías que estabas en total dominio de la situación, y además sabías que al final de la caída, había una hermosa piscina de agua limpia y cálida esperándote, etc, etc, etc…

No será la misma interpretación que si soñabas, que estabas cayendo desde el piso 28 y llovía torrencialmente, y sentías miedo, y frío, porque sabías que al final de la caída, estaba el duro suelo.

Puede significar ansiedad en este caso, ya que sentir que se cae al vacío puede estar ligado a momentos de tensión en tu vida cotidiana.

Pero lo interesante de todo, es que a pesar de que caigas al suelo, nunca nada te va a pasar porque solamente es un sueño.

Y eso es lo divertido de la interpretación de los sueños, poder descubrir qué sentimiento, vivencia y sensaciones tenías durante ese sueño.

Recuerda que cuando analices el sueño, debes anotar los detalles apenas te levantas, lo más que recuerdes, así podrás adjudicar el significado correcto a cada símbolo de tu sueño. Después de tener el significado de cada parte, puedes unirlo en una idea general, para sacar conclusiones.

Tags: bienestarinterpretación de los sueñossueños
ShareSendTweet
Previous Post

Alimentos para una piel radiante

Next Post

¿Sabes disfrutar del momento?

PLANETA SALUD

PLANETA SALUD

Planeta Salud es tu espacio de información para todos los temas relacionados con tu salud y bienestar. Publicamos información, consejos y novedades para cuidarte y disfrutar de una vida plena y más saludable. Porque la información te ayuda a cuidarte más y mejor ¡Síguenos!

Related Posts

PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.
PODCAST

Odontología y salud bucodental. Consejos expertos para cuidar tu boca y tus dientes

by PLANETA SALUD
24/05/2022
Cuida tu salud emocional
MENTE SANA

10 sencillos consejos para mejorar tu estado emocional

by PLANETA SALUD
15/04/2022
PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.
MENTE SANA

Salud mental y bienestar emocional tras la pandemia del COVID

by PLANETA SALUD
10/04/2022
Nuestro Planeta. Nuestra Salud.
ACTUALIDAD

Nuestro planeta, nuestra salud

by PLANETA SALUD
09/04/2022
12 consejos para dormir mejor
MENTE SANA

12 Sencillos consejos para dormir más y mejor

by PLANETA SALUD
28/07/2021
¿Qué es el mindfulness?
MENTE SANA

¿Qué es el mindfulness y para qué me sirve?

by PLANETA SALUD
28/07/2021
Load More
Next Post
¿Sabes disfrutar del momento?

¿Sabes disfrutar del momento?

Consejos para dormir mejor

4 sencillos pasos para dormir mejor esta noche

Te recomendamos

Vacuna contra el Coronavirus covid-19

¿Cómo funciona el ARN Mensajero de las vacunas contra el COVID?

12 meses ago
Quinoa. un gran superalimento

La quinoa, ese poderoso superalimento

3 años ago

No te pierdas...

PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

Consejos Sesderma para cuidar la piel y mantenerla bonita y saludable

24/05/2022
Aprende a usar el mindfulness para tener reuniones más efectivas

Practica el mindfulness y tendrás reuniones de trabajo más productivas

25/04/2022
PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

Odontología y salud bucodental. Consejos expertos para cuidar tu boca y tus dientes

24/05/2022
Confort Digestivo

Aprende a regular tu tránsito intestinal para alcanzar el confort digestivo

25/04/2022
PLANETASALUD.NET

PLANETA SALUD es tu espacio de información para todos los temas relacionados con tu salud y bienestar. Publicamos información, consejos y novedades para cuidarte y disfrutar de una vida plena y más saludable. Porque la información te ayuda a cuidarte más y mejor ¡Síguenos!

¡Síguenos!

Lo más nuevo…

PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

Consejos Sesderma para cuidar la piel y mantenerla bonita y saludable

24/05/2022
Aprende a usar el mindfulness para tener reuniones más efectivas

Practica el mindfulness y tendrás reuniones de trabajo más productivas

25/04/2022
PLANETA SALUD. Te cuidas. Te cuidamos.

Odontología y salud bucodental. Consejos expertos para cuidar tu boca y tus dientes

24/05/2022
Confort Digestivo

Aprende a regular tu tránsito intestinal para alcanzar el confort digestivo

25/04/2022
Preservación de la Fertilidad femenina

Preservación de la fertilidad femenina

25/04/2022
Cuida tu salud emocional

10 sencillos consejos para mejorar tu estado emocional

15/04/2022

Categorías

  • ACTUALIDAD
  • FERTILIDAD
  • FITNESS
  • MENTE SANA
  • NUTRICIÓN
  • PATOLOGÍAS
  • PODCAST
  • VIDA SALUDABLE

Etiquetas

alimentación alimentación sana alimentos funcionales bienestar cloruro de magnesio clínicas de fertilidad complementos dietéticos conciencia plena congelación de óvulos crecimiento personal criopreservación criopreservación de embriones criopreservación de gametos descanso dormir dormir mejor emociones España fecundación in vitro fertilidad fitness fiv implantación de embriones infertilidad interpretación de los sueños magnesio medicina reproductiva mindfulness nutrición orgánico ovodonación preservación de la fertilidad preservación de óvulos relaciones relaciones tóxicas reproducción asistida salud salud emocional salud mental Salud Mujer sueño sueños tratamientos de fertilidad vida saludable yoga
  • Factoría de Contenidos
  • Sobre Planeta Salud
  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Contacto

© 2021 PLANETA SALUD - Una publicación de INFINITY GROUP.

No Result
View All Result
  • Home
  • PODCASTS
  • ACTUALIDAD
  • VIDA SALUDABLE
  • NUTRICIÓN
  • MENTE SANA
  • FITNESS
  • FERTILIDAD

© 2021 PLANETA SALUD - Una publicación de INFINITY GROUP.

Este website usa cookies. Al continuar usando este sitio web das tu consentimiento al uso de cookies en la web. Puedes consultar aquí nuestra Política de Privacidad.
-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00